Faszien sind das Binde-, Stütz-, Hüll- und Trenngewebe, das den ganzen Körper durchzieht und ihm dadurch Form und Struktur gibt. Genau dieses komplexe Netz der Faszien, das sich durch den gesamten Körper zieht, lässt uns oft Zusammenhänge besser verstehen.

Faszien sind mit vielen Schmerzsensoren ausgestattet. Daher sind sie, wenn sich ihre Form und Verschieblichkeit verändern, oftmals für Schmerz und Funktionsverlust verantwortlich. Das Lösen verklebter Faszien hilft, Schmerzen zu lindern und eingeschränkte Beweglichkeit zu verbessern.

Faszien sind kein starres Gehäuse unseres Körpers, sie können vielmehr auch trainiert werden und adaptieren mit der Zeit. Die dadurch erreichte, vermehrte Elastizität kann Bewegung noch ökonomischer und effizienter ermöglichen. Faszien können zusätzlich von Ihnen selbst mit verschiedenen Hilfsmitteln, wie z.B. einer Faszienrolle, effizient behandelt werden.